個人的な事情で転職した.引越に伴い,ジムを移転したのでその経緯を報告しよう.
食事と体組成に関する国際スポーツ栄養学会のポジションスタンド(後編)
自分の背中を見たい?そんなあなたにCamera Plusを
筋トレをしていて,「自分の背中を見たい.それもリアルタイムで」,そう思ったことのある人は俺だけではないはずだ.今回は 120 円でそんな願いを叶えよう.
“自分の背中を見たい?そんなあなたにCamera Plusを” の続きを読む筋トレで死を意識するとは
物騒なタイトルで申し訳ない.今回はあまり学術的な話ではない.最高に調子が良い時,筋トレ中にどのようなことを考えているかの備忘録のようなものである.